몽몽

검은콩 효능 안녕하세요. 오늘은 검은콩 효능에 대해서 알아보려고 하는데요. 어릴 때는 콩이 몸에 좋다고 해도 검은콩을 왜 그리 싫어했는지 밥에 콩을 넣어서 하면 콩은 다 빼고 먹었던 기억이 있는데요. 크면서 검은콩이 우리 몸에 좋다는 것을 새삼 깨닫게 되면서 지금은 잘 먹게 되었네요. 보통 검은콩이라고 하면 탈모에 좋다 머리카락을 굵게 해준다 이렇게 많이들 알고 계실텐데요. 오늘은 머리카락 외에도 우리 몸 어디에 좋은지 한번 알아보도록 하겠습니다. 검은콩 검은콩 효능을 알아보기 전에 검은콩이란 어떠한 식품인지 알아보도록 하겠습니다. 검은콩은 건강 식품으로 불리는 블랙푸드의 대표 주자로 많이 알려져 있습니다. 블랙푸드에는 검은콩 외에도 검은깨나 흑미 등 여러가지가 있다고 합니다. 검은콩은 흑대두라고도 하는..