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여주 효능 부작용 안녕하세요. 오늘은 여주 효능 부작용에 대해서 알아보려고 합니다. 여주는 혈당조절에 효능이 있어 당뇨 환자를 위한 건강식품으로 많이 알려져 있는데요. 그래서 주로 약재나 건강식품으로 가공되어서 소비가 되었지만 최근에는 식재료로도 급부상하고 있다고 합니다. 또한 여주는당뇨환자 외에도 여러 가지의 효능이 있다고 하는데요. 어떠한 효능이 있는지 지금부터 알아보도록 하겠습니다.여주란?여주 효능 부작용을 알아보기 전 여주란 어떤 채소인지 알아보도록 하겠습니다. 여주는 1년생 덩굴성 박과 식물로 돌기가 촘촘하면서 길쭉하게 생겨서 도깨비방망이 같다고도 하는데요. 쓴맛이 강해서 쓴 오이라고도 불린다고 합니다. 이러한 여주는 중국이나 인도 등의 전통의학 자료에서는 중요한 약재로 이용하였던 기록들이 남아..